BRUG HJERNEN BEDRE
Mere end 99 % af alt, hvad vi siger, tænker og foretager os, er automatiske reaktioner, som vi har tillært os tidligere i livet. Dette gælder også depression, angst, stress, fobier, tvangstanker, tvangshandlinger, OCD med videre.
DEN TO-DELTE HJERNE
I dorsolateral præfrontal cortex, et lille område placeret i siden af panden, har vi vores bevidsthed, eller nærmere kontrolcenteret for bevidstheden.
Resten af hjernen fungerer som en autopilot. Vi har meget glæde af autopiloten, for den gør, at vi kan udrette alt det vi kan. Fx cykle og spise, og tale samtidig. Det er også den der er årsag til at du gør det samme hver aften, når du skal i seng.
Hvis autopiloten er blevet programmeret forkert, kan det give sig udslag i stress, angst, depression og andre invaliderende tilstande.
Selvom vores bevidsthed er lille i forhold til autopiloten, kan vi ændre på programmeringen. Det kræver at man ved hvordan og hvor tanker og følelser opstår i hjernen.
BRUG HJERNEN BEDRE giver dig denne viden og teknikker, som kan benyttes af alle uden forudsætninger.
FOREDRAG
Lær at styre dine tanker og følelser
Alle foredrag er UDSOLGT
Men der kommer flere senere. Ligne nu holdes en lille pause med offentlige foredrag, da jeg er i gang med at færdiggøre den næste bog.
Du kan udfylde nedenstående hvis du gerne vil have besked, når det bliver muligt at købe billetter til de næste foredrag.
Jeg vil gerne have besked om foredrag, der foregår tæt på hvor jeg bor
Du vil kun få tilsendt mail når der er nye foredrag i dit område, eller når der udgives nye bøger.
