Spil: Speed processing

Du træner i at øge hastigheden af informationsbearbejdning i hjernen.

Forskningen har vist, at skal man forbedre sine kognitive evner, skal man træne mange forskellige aspekter, for at det har en virkning i dagligdagen. Træner man ved at lave Sudoku, bliver man bedre til Sudoku, men det hjælper ikke i hverdagen. Men hvis man for eksempel både laver Sudoku, hukommelsestræning, lærer et nyt sprog, og andre ting, så udbygger det netværket i hjernen og har en klar effekt i hverdagslivet, hvor gevinsterne let kan vare i mange år.

Det har dog vist sig, at Træningen af speed-prosessing alene, hvor man træner den hastighed, hvormed man kan opfange input, og den hastighed, man reagerer med, har en klar positiv afsmitning på hverdagslivet. Det er på sin vis logisk nok, for den højere hastighed og den turbo, man har sat på hjernekredsløbene, bibeholdes, når man benytter hjernen til andre ting. At det har en effekt på dagligdagen, er specielt vigtigt for at undgå demens og især vigtigt for de personer, der har en mild kognitiv svækkelse, et forstadie til demens.

I dette spil skal øjnene først flyttes til den anden firkant. Herfra går der impulser til hjernen, med hvad man ser. Så skal hukommelseslageret kontaktes, og det forrige billede findes frem og sammenlignes. Resultatet af sammenligningen kan enten være ja eller nej. Så sendes der besked til hånden, om at trykke på den rigtige pil eller swipe den rigtige vej. De nervebaner der bliver benyttet, er de samme nervebaner som benyttes i mange af de ting vi foretager os i hverdagen. Nervebanerne bliver udbygget hver gang man benytter dem, og på den måde har det en positiv effekt på hverdagslivet.

Hvis du er interesseret i at blive mere glad, så benyt denne opmærksomhedstræning.

Er du interesseret i andre og lignende hjernetræningsprogrammer, se under links.

Klik her, hvis du ønsker mere generel information om opmærksomhedstræning.